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Los beneficios del chocolate negro

¡Descubre los beneficios del chocolate negro!

Creada por: Raquel Fernández Borrero

Rico en antioxidantes

Rico en antioxidantes

Es capaz, en cierta medida, de retrasar o prevenir la oxidación de las moléculas

Previene enfermedades del corazón

Previene enfermedades del corazón

Investigadores británicos han concluido que los que comen chocolate durante la semana tienen un riesgo de 37% menor de sufrir estas enfermedades

Aumenta colesterol bueno

Aumenta colesterol bueno

La manteca de cacao contiene una grasa "monoinstaurada" que puede aumentar el HDL (colesterol bueno)

Mejora la visión

Mejora la visión

Podría ser que los flavonoides del chocolate negro mejoren el flujo sanguíneo del cerebro, y por ende, el de la retina

Aumenta el ánimo

Aumenta el ánimo

Diversos estudios aclaran que el chocolate estimula la actividad neuronal en las partes del cerebro relacionadas con la recompensa y placer

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